Npk18.ru

Обучение новым специальностям
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Школа матерей для беременных видео

ЗаРоды — Онлайн курсы для беременных

ЗаРоды — Онлайн курсы для беременных

На онлайн курсе ЗаРоды вы найдете максимум полезной и ценной информации — упражнения, гимнастику, медитации и практики — коротко, сжато, просто и без воды — самое нужное и проверенное о беременности и родах.

ЗаРоды — Онлайн школа для будущих мам

Пройдя полный курс ЗаРоды и выполнив домашние задания, вы будете готовы к родам на все 100 — вы будете полностью понимать процесс родов, чувствовать свое тело, слышать его сигналы и быть в контакте с ним.

ЗаРоды — Видео подготовка к родам

В онлайн школе для беременных ЗаРоды вы получите ответы на все свои вопросы, проработаете свои страхи и блоки, и войдете в роды уверенной, спокойной и гармоничной.

  • Меня зовут Ольга Воробьева и Я автор уникального и единственного в мире курса подготовки к родам ЗаРоды.
  • Благодаря моей многолетней практике сопровождения родов, непрерывному образованию в сфере акушерства и психологии, и конечно личному потрясающему опыту рождению моих детей — я точно знаю, как нужно подготовиться беременной женщине к родам!
  • У меня даже университетский диплом на эту тему: «Психологическая готовность беременных женщин к родам»

Здравствуйте мои хорошие!

  • Я собрала на своём уникальном курсе для беременных лучшие и проверенные практики, техники, упражнения, информацию для самого мягкого и радостного рождения вашего малыша и вас как мамы.
  • Мой курс — симбиоз гипнородов, йоги для беременных, практик, медитаций, творчества, исследований и самой правдивой информации о родах.
  • Скучать точно не придется!
  • А знания, которые вы получите — смогут повлиять на здоровье и судьбу вашего малыша, чтобы он появился мягко на свет, а у вас были роды вашей мечты.
  • Пройдя курс ЗаРоды, вы будете спокойны, уверенны в себе и позитивны. Будете знать и понимать, как проходят роды, и что нужно, чтобы они прошли здорово для вас и вашего малыша.
  • У вас будет счастливая и гармоничная беременность, роды и материнство — именно благодаря тем знаниям и навыкам, которые вы получите на курсе.
  • И мне не все равно, в каком мире будут расти мои богатыри.
  • Может быть именно ваша дочка, рожденная мягко в любви после курсов ЗаРоды, будет его женой и мамой моих внуков)))
  • Мне важно в каком мире будут расти мои дети.
  • А будущее этого мира создаете именно вы.
  • И я стараюсь сделать все, что в моих силах, чтобы как можно больше детей рождались здоровыми в лучах материнской любви благодаря моему онлайн курсу подготовки к родам и материнству.

Академия будущих мам Елены Мирошниченко «Счастье под сердцем»

Полный цикл курсов
для будущих мам:
беременность, подготовка к родам, грудное вскармливание, адаптация ребенка и мамы

  • Автор
  • Программа
  • Отзывы
  • Получить консультацию
  • Купить

Автор: Елена Мирошниченко

Я психолог, профессиональная помощница в родах. Помогаю женщинам в вопросах материнства, веду курсы подготовки к родам, сопровождаю роды в роддоме, консультирую по вопросам грудного вскармливания, обучаю медперсонал гипнозу в родах.

Материнство — замечательная штука, и я помогаю наслаждаться им в любые моменты.

Рождение малыша один из самых важных периодов вашей жизни.
Мы поможем справиться со страхами и проблемами!

Ваши страхи/проблемы:

  • Пугающая неизвестность, что будет со мной?
  • Мне будет больно на родах?
  • Как правильно кормить ребенка грудью?
  • Все ли будет нормально с ребенком после родов? Как он будет развиваться?

Чем мы поможем:

  • Мы дадим всю информацию о предстоящих родах и обратим внимание, что нужно делать на каждом этапе.
  • Роды это естественный процесс, важно правильно к ним подготовиться, мы вам в этом поможем.
  • У нас есть специальный раздел посвященный грудному вскармливанию. Мы расскажем вам о всех нюансах.
  • Специальный курс о психофизическом развитии ребенка даст вам полное понимание о состоянии вашего малыша.

Программа подойдет, если вы:

Сертификат для лучшей мамы

Программа

Что нужно знать накануне родов

  • Что надо знать при подготовке к родам
  • Что помогает развитию родового процесса
  • Релаксация перед и во время родов
  • Родовозбуждение и родостимуляция
  • Психологическая готовность к родам
  • Предвестники родов

Первый период родов: Самое важное о процессе родов

  • Психофизиология родов
  • Роды — социальный и медицинский акт
  • Права женщины в родах
  • Периоды родов и продолжительность схваток
  • Акушерское дыхание, тренировка дыхания
  • Поддержка в родах

Второй и третий периоды родов: Потуги, рождение

  • Подготовка и упражнения перед родами
  • Позы, дыхание и поведение в потугах
  • Рождение ребенка, пересечение пуповины
  • Профилактика разрывов и послеродовых осложнений
  • Женщина и ребенок после родов
  • Импринтинг

«Четвертый триместр» после родов

  • Что принято понимать под «четвертым триместром» после родов
  • Стресс ребенка по время и после родов
  • Пеленание ребенка
  • Карантин на раздражители
  • «Четвертый триместр» у мамы
  • Транзиторные состояния новорожденных.

Помощь в родах

  • Кто есть кто в роддоме
  • Возможный сценарий родов
  • Сотрудничество с медперсоналом роддома
  • Медикаментозная помощь в родах
  • Традиционная помощь в родах
  • Гипноз в родах

Все самое важное о грудном вскармливании

  • Что делать после рождения ребенка
  • Возможные сложности при кормлении в первое время
  • Режим дня, питания ребенка
  • Диета кормящей мамы
  • Поддержка женщины во время грудного вскармливания
  • «Вредные» советы при грудном вскармливании

Психологическое развитие ребенка первого года

  • Состояния новорожденного
  • Физическое развитие, развитие ощущений и восприятия
  • Развитие речи и эмоций
  • Развитие мозга и влияние негативных эмоций
  • Пространство вокруг ребенка
  • Уход, питание и режим дня ребенка до года

Эффективные техники расслабления в родах

  • Гипноз в родах
  • История использования гипноза в родах
  • Исследования использования гипноза в родах
  • Техники гипноза и самогипноза в родах
  • Способы индукции транса
  • Примеры упражнений на расслабление

Наши преимущества

Успейте записаться первыми

Отзывы

Очень понравились занятия! А особенно когда на замене была Елена Мирошниченко. У нее очень спокойная энергетика, каждому индивидуально уделила внимание, ответила на вопросы не пытаясь что-то доказать, а понимая волнения. Посоветовала хороших авторов. От нее прям исходит поддержка. Это очень приятно. Спасибо!

Хотим с мужем выразить огромную благодарность Мирошниченко Елене, у которой проходили мои занятия. ))) Замечательный человек! Всё чётко и предельно ясно) На любой вопрос получала развёрнутый ответ! Мне очень помогли курсы как и во время родов так и после! Появилась уверенность, умение расслабляться да и просто позитивный настрой! )))

Очень понравилось и помогло в течении беременности оставаться спокойной и сохранять исключительно положительный настрой, так и во время родов. Это очень важно знать и понимать что с тобой происходит. Большое спасибо преподавателю Мирошниченко Елене за индивидуальный подход, внимание к мелочам, за возможность засыпать своими вопросами 😉 За всю информацию и душевный подход! всем будущим мамам — Must have.

Читать еще:  Видео как приготовить омлет

Это было ровно то, что мне надо — необходимая информация по подготовке к родам, уходу за ребенком, дыхание, техники расслабления, легкий фитнес. Развеялись страхи, появилось спокойствие, что всё получится)
Преподаватель Елена Мирошниченко не оставляла без внимания ни один вопрос, научила расслабляться, в результате чего полностью ушли проблемы с бессонницей; так же дала много интересной «внеклассной» информации, на будущее
Три часа занятия пролетали незаметно!
Очень довольна,что попала на эти курсы, рекомендую!

Хотя у меня была вторая беременность, занятия помогли мне лучше подготовиться к родам и теоретически и практически. Помимо лекций, на которых досконально были рассмотрены все вопросы, касающиеся родов и предродового периода, занятия включали гимнастику, отработку дыхательных техник и техник расслабления в родах, что мне очень помогло при рождении моего малыша.
Я очень благодарна ведущей курсов Елене Мирошниченко за подготовку к родам, за внимание, которое было уделено каждой из нас. На этих курсах я получила даже больше, чем ожидала.

Всем привет! У меня первая долгожданная беременности, ЭКО. Поэтому хотела получить максимум полезной информации, как теории так и практики, готовясь к материнству.
Курсы нашла в поисковике, сразу записалась. Наша группа из трёх девчонок и Елены Мирошниченко приступила к занятиям. Я была очень удивлена, обнаружив в наш век информации столько пробелов в знаниях относительно подготовки к родам и материнству. Спасибо Елене за внимание к каждому глупому вопросу, за все, что мы почерпнули из занятий. И конечно, за упражнения и практикум по дыханию, которым мы несомненно воспользуемся в родах.
Планирую воспользоваться услугами Елены в качестве сопровождающей на родах. Кстати, одна из наших девочек родила здорового мальчишку, так и не посетив последние занятия)) С Еленой ее роды прошли легко и естественно.
Рекомендую всем готовящимся к материнству обязательно к посещению! И отличной всем беременности и родов.

Я посетила несколько эффективных и эмоционально окрашенных консультаций по подготовке к родам у Елены Мирошниченко. Выбирая такие курсы, мне важно было наличие неразрывной связи теории и практики. Ведь прочитать можно сотни книг и статей, а вот применить на практике не всегда получается, да и отрабатывать навык в группе значительно проще. На курсах Елена помогла освоить практики дыхания( я их успешно использовала в родах) и практики мягкого гипноза. Сразу хочу отметить, что приёмы расслабления очень помогли мне при схватках. Елена также консультировала меня по грудному вскармливанию: теперь я уверенная мама с « молочными реками» , которые так важны моей малышке)).

Школа для беременных: надо ли ее посещать и что в ней изучают

Школа для беременных – это своеобразные курсы, проводимые либо в одном их помещении женской консультации, либо в специальных клубах. Предназначение школы материнства – подготовить будущую маму к родам и уходу за новорожденным. Курсы учат беременную правильному дыханию, позволяют преодолевать психологический барьер.

Школу могут посещать мужья и родственники беременной. Занятия ведут тренера с медицинским образованием, либо сами акушеры-гинекологи.

При женской консультации курсы проводятся на безвозмездной основе и выглядят в большей степени, как лекция.

В клубах оказываются платные услуги, и кроме лекционного материала подготавливают физически пару к рождению малыша.

На занятиях можно познакомиться с другими потенциальными родителями, поделиться опытом и продолжить отношения после появления ребенка на свет.

Какие вопросы обсуждаются

На курсах «для мам» обсуждается большое количество вопросов. Акцент ставится на дыхательную гимнастику и физическую готовность матери к рождению ребенка.

Особое внимание уделяется анатомии, физиологии и психологии родов. Составляются индивидуальные программы и занятия в школе материнства.

План занятий может отличаться от программ в других клубах и кружках, но основные вопросы остаются неизменными.

О правильной подготовке к родам

Занятие посвящено теме о том, как правильно подготовиться к родовому процессу. Как питаться на протяжении гестации, и от чего следует отгородиться.

Не обходится стороной тема и самого родовспоможения. Зачастую показывают научные фильмы с процессом появления малыша на свет.

В любой организации, занимающейся подготовкой родителей к материнству, первым занятием будет лекция о физиологии родов и наглядное пособие в виде фильма.

Будущим папам первый «урок» может оказаться не по душе.

Об особенностях плода и только что родившегося малыша

Со второго занятия появляются практические занятия, выполняемые как мамой, так и ее близким окружением. Считается, что совместная подготовка к родам положительно сказывается на совместной жизни супругов.

Тема второго занятия особенности плода, до его появления на свет. Для наглядного изображения предоставляют картинки с УЗИ изображением малыша и рисованные варианты.

Урок проводится неонатологом – специалистом в области новорожденных малышей.

Врач объяснит различия между ребенком и плодом. Расскажет чем отличаются новорожденные мальчики и как правильно вести себя с малышом.

Об особенностях ухода за новорожденным

Новорожденный ребенок – это новая жизнь, требующая к себе особого ухода и обращения. Для мамочек, в чьей жизни этот малыш не первый, особого труда по его уходу не представляется. А первородящим матерям придется узнать много полезной информации.

Тренера научат ухаживать за кожей малыша, измерять температуру, купать и пеленать.

Кроме того во время занятий определятся точные позиции питания мамы: что можно и что нельзя кушать.

Курсы по данной теме занимают большое количество времени, где обсуждается вопросы, связанные с лактацией и контрацепцией, а также с восстановительным этапом после родов.

О распространенных проблемах у новорожденных и методах их устранения

Врач расскажет о различных состояниях ребенка, что является нормой и как не упустить патологию.

Обсуждению подлежат такие состояния как потница, дерматит, выделения из половых органов и контроль дефекации и мочеиспускания.

Какие заболевания беспокоят мальчиков, а какие присущи девочкам.

О сборе в роддом

Не обойдет стороной вопрос о сборе будущей мамы в родильный дом. Какие документы необходимо предоставить в приемный покой, и что необходимо самой беременной и ее будущему малышу.

О способах доврачебной помощи новорожденному

Достаточно важная тема обсуждения, так как не все мамочки способны оказать первую помощь ребенку.

Врач объяснит, как действовать в той или иной ситуации, и когда необходимо вызывать бригаду скорой медицинской помощи.

Все занятия сопровождаются не только рассуждениями на ту или иную тему, но различными физическими упражнениями и дыхательной гимнастикой.

Читать еще:  Букеты своими руками пошаговое видео для начинающих

Физические упражнения для беременных

Для беременных предоставляется инвентарь в виде резинового мяча, на котором можно прыгать и разрабатывать спину.

Примерные упражнения, проводимые в школе материнства:

  • полуприседания с мужской поддержкой;
  • наклоны и повороты в сторону;
  • в положении лежа «велосипед»;
  • распространенное упражнение Кегеля;
  • подъем фитбола;
  • разминание спины при помощи мяча.

На коврике мамочкам разрешено лежать для полного расслабления с включенной классической музыкой.

Какие еще занятия проводятся

Помимо классических упражнений, выполняемых под пристальным контролем специалистов, допустимы аквааэробика, растяжка и плавание.

В школе обучают способам самомассажа для снятия болевых ощущения во время родов или потуг.

Дыхательная гимнастика не менее важна, физических упражнений. Она способна облегчить родовой процесс и ускорить появление ребенка на свет:

  • ИП стоя руки на поясе. Глубокий вдох через нос, выдох через рот.
  • Лежа, руки вытянуть вдоль туловища. На вдохе закинуть их за голову, на выдохе вернуть в исходное положение.

Дыхательная гимнастика проводится с учетом срока гестации и самочувствия мамы.

Консультацию каких специалистов можно получить

Курсы материнства предлагают не только подготовиться к появлению нового члена семьи, но и получить консультации различных специалистов.

При женской консультации проводятся психологические тренинги с мамочками, занятия посещают эндокринологи, гематологи и педиатры.

При необходимости один из уроков может провести анестезиолог и оперирующий гинеколог, которые объяснят все процессы операционных действий, их влияние на женский и детский организм и процесс реабилитации после КС.

Надо ли посещать школу для беременных со своими родственниками

Необходимость посещения родственников будущей мамы курсов, определяется самой беременной.

Если по ее мнению ей необходима помощь после рождения малыша, на некоторых занятиях компанию может составить будущая бабушка.

Присутствие папы желательно на каждом этапе.

Курсы позволят узнать много новых факторов о новорожденном малыше и психологическом состоянии женщины. А также как правильно организовать уход за новорожденным и помочь маме справиться с ее новым состоянием.

Полезное видео: зачем нужно посещать школу для беременных

Подготовка к родам что нужно знать

Для будущей мамы беременность и рождение ребёнка является самым значимым событием в жизни. И поэтому важное значение имеет подготовка к родам. Существует различная литературы, а также специальные курсы как правильно подготовить себя к этому событию.

Подготовка к родам состоит из трёх аспектов: психологический, физический и медицинский. Важным аспектом в подготовке является психологическое состояние. Ведь каждая женщина, особенно, которая впервые забеременела, боится рожать. Во-первых, необходимо настроить себя только на положительные эмоции, во-вторых, существует множество занятий по психологической подготовке к родам, где также могут присутствовать и мужья. Ведь от поддержки близкого человека многое зависит. Психологи советуют будущим мамам расслабиться и наслаждаться своим положением, ведь беременность – это радостное ожидание маленького человечка на свет.

Физический аспект направлен на поддержание здоровья женщины и состоит из упражнений для различных групп мышц и дыхательной гимнастики. Важным моментом является то, что упражнение необходимо выполнять под контролем специалиста, который учтёт уровень начальной подготовки, возраст, установит режим нагрузок. Однако если вы почувствовали какие-либо ухудшения, то необходимо прекратить занятия. Дыхательную гимнастику хорошо осваивать на специальных занятиях, где производится счёт инструктора, который научит как правильно дышать.

И самое главное необходимо помнить, что со второго триместра беременности нельзя лежать и выполнять упражнения на спине, и ни в коем случае не надо переутомляться.

Подготовка шейки матки и промежности к родам

Ещё одним этапом подготовки к родам является то, что необходимо подготовить шейку матки и промежности. Для подготовки шейки матки существует медикаментозная подготовка с помощью спазмолитических препаратов. Однако, можно этого избежать. Самый лучший способ это половая жизнь без использования презерватива.

Также для того чтобы не было разрывов во время родов, важно подготовить промежность. Для этого необходим массаж с использованием таких масел как оливковое, так и льняное.

На последних сроках беременности будущих мам интересует вопрос выбора родильного дома. Сейчас довольно просто выбрать медицинское учреждение всю необходимую информацию можно найти в интернете. Определившись с роддомом необходимо посетить это учреждение и познакомиться с врачом, который непосредственно будет принимать роды.

Вещи, которые нужны в родильный дом

Лучше их собрать заранее, чтобы потом ничего не забыть.

  • Документы: паспорт, обменная карта.
  • Вещи личной гигиены (мыло, щётка, зубная паста, шампунь, полотенце, прокладки).
  • Одежда для матери (халат, ночная рубашка, бюстгальтер для кормящих мам).
  • Одежда для новорождённого (памперсы, детское мыло, влажные салфетки, распашонки, чепчик, носочки)

.

Если же вы что-нибудь забыли, не беспокойтесь, недостающие вещи вам могут привести родственники..

Интервью с мамой на тему подготовка к родам

Существуют различные курсы для беременных: государственные и частные. На каких из них вам удалось побывать во время вашей беременности?

На частных курсах и на бесплатных лекциях в роддоме.

С какого месяца вы начали их посещать?

Частные курсы для беременных я начала посещать на 7 месяцев беременности. Примерно в то же время с женской консультации меня направили на лекционные занятия в группу с опытной акушеркой (стаж работы — 11 лет) в роддом.

Давайте начнём с государственных курсов, на которые направляет женская консультация. Какие у вас остались впечатления?

Было лишь 3 занятия и это было просто ужасно. На последнюю лекцию из 13 человек пришло всего 4 женщины! Также я побывала 1 раз в детской поликлинике в кабинете здоровья. Беседа продолжалась около 2 часов. И была очень кстати, так как нигде на вышеперечисленных занятиях не обращают внимания на особенности ухода за новорождённым (я ведь готовилась к первым родам). Это так просто — показать на кукле, как держать ребёнка во время кормления, как подмывать попку девочкам и мальчикам, как чистить ушки и носик, как пеленать ребёночка и так далее. Именно с этим сталкивается женщина в роддоме сразу же, находясь притом зачастую в ослабленном физическом состоянии и неуравновешенном эмоциональном.

Как интересно. Я получила полностью противоположный опыт бесплатных лекций в женской консультации, где были отдельные группы по подготовке к родам женщин, обучение пап, желающих присутствовать на родах, и так же отдельный курс по уходу за ребёнком. Естественно, что у меня возникает вопрос: опытная акушерка оказалась не лучшим лектором или сама информация не представляла интереса?

Негатив, который она вселила в меня, выливался из нескольких обстоятельств. Во-первых, она сильно опаздывала сама на каждое занятие (до 40 мин.). Во-вторых, сами занятия при этом не несли практически никакой смысловой нагрузки. Её беседы длились по 10-15 мин. Нам рассказали, что взять с собой в роддом; сколько по времени длятся роды; принципы работы российских роддомов; прослушали рекомендацию по прочтению книги, если не ошибаюсь, «Мать и дитя». На практике, лично я могла обойтись и без этих разъяснений. В-третьих, ответы на интересующие женщин вопросы были абстрактными. Например, вопрос: «Что такое стремительные роды?» Ответ: «Это такое осложнение во время родов». В-четвёртых, мне кажется, она неосмотрительно поступила, оставив всю группу наедине смотреть видео по родам. Были женщины на поздних сроках. Одна из них не смогла досмотреть видео до конца из-за приступа дурноты. Конечно, хотелось большего участия с её стороны. Но я не берусь судить, в чем причина такого безразличия к подобным занятиям со стороны лектора.

Читать еще:  Суши приготовление видео

Да, можно только подытожить, что от умения и желания дать будущим мамам необходимую информацию и положительные эмоции зависит очень многое. Вы сказали, что параллельно с этими лекциями уже ходили на частные курсы. Как часто и долго вы их посещали и какая там структура занятий?

Посещала регулярно и добросовестно 2 раза в неделю по 3 часа каждое занятие. В них входили занятия физкультурой плюс бассейн, дыхательная гимнастика, лекционный материал, в том числе беседы с акушеркой, а также несколько занятий арт-терапией.

Кто вёл занятия и чувствовали ли вы, что этим людям можно доверять? Ведь беременность сама по себе волнительное время, а когда ещё надо заниматься по 3 часа 2 раза в неделю, то любой будущей мамочке захочется видеть рядом с собой профессионалов.

По правде сказать, не всегда чувствовала полную компетентность преподавателей и видела некоторое смущение в глазах, как мне кажется, которое передавалось и мне во время занятий.

Какое было впечатление после первого посещения? Наверняка что-то смутило или показалось совершенно бессмысленным. Или эмоции были только положительными?

Первое занятие — физическая гимнастика. Прошла на ура. Выйдя из зала, я почувствовала радость во всем теле и ощутила, как мне не хватало физических упражнений. Хотя это был стандартный набор упражнений, по времени занимавший ровно час. Под музыку мы разминали шею, руки, плечи. Потом давали нагрузку на мышцы спины и ног. А затем шла растяжка и, наконец, немного медитации для восстановления дыхания.

Было сложно на первых занятиях или давалось всё легко и непринуждённо?

Возникли сложности с дыхательной гимнастикой. И удалось с этим справиться далеко не сразу. Примерно на пятом занятии почувствовала прорыв в этом направлении. И могу с уверенностью сказать, что все усилия того стоили, так как подобных ощущений наяву мне не доводилось раньше испытывать.

Какое из занятий на курсах вам приглянулось больше всего и показалось самым нужным и полезным?

Если ранжировать все занятия с позиции сегодняшнего дня, то дело обстоит вот как. На первом месте физическая гимнастика и бассейн, затем арт-терапия, дыхательная гимнастика, лекции и беседы с акушеркой.

Мне в своё время очень понравились занятия арт-терапией, которым на курсах уделялось мало времени, поэтому я часто и с удовольствием рисовала дома. А у вас были упражнения или занятия, которыми вы продолжали заниматься самостоятельно?

Не могу сказать что то, чем я занималась дома, было похоже на занятия. Я отрабатывала некоторые элементы из дыхательной гимнастики и из танцевальной программы, которую давали на занятиях по физическому развитию. Это помогало быть бодрой и поддерживать соответствующее настроение в себе. Арт-терапии мне также не хватило на курсах (было лишь 3 или 4 занятия), но почему-то рисовать дома желания не возникало. Думаю, порыв к творчеству без соответствующей атмосферы и наставника был не достаточно сильным в моём случае.

Знали ли вы заранее, что вас ожидает на занятиях?

Знала лишь в общих чертах и понаслышке. Как сейчас полагаю, меня привело туда желание быть во всеоружии, когда придёт время рожать ребёнка. А ещё необходимость справиться с нарастающим внутренним волнением в связи с предстоящими изменениями в моей жизни.

Вы начали ходить на эти курсы для беременных на 7 месяце беременности. Сколько в итоге вы посещали занятия, и на каком месяце приостановили их или продолжали до самых родов?

Я продолжала ходить на курсы до самых родов. В общей сложности это составило 2 месяца.

Вы уже высказали пожелание, чтобы на курсах больше внимания обращали на особенности ухода за новорождённым, показывая это на куклах. А есть что-либо ещё, что вам кажется нужным, но что отсутствовало на посещаемых занятиях?

Мне кажется, следует проговорить с будущей мамой о всевозможных современных приспособлениях, обеспечивающих комфорт в первые недели после родов. В первую очередь — это молокоотсосы, накладки на грудь и средства против трещин на сосках. Ведь не у всех бывают опытные подруги или сестры, готовые дать нужный совет.

Многие будущие мамы не видят смысла в частных курсах с комплексными занятиями по физической подготовке, дыхательной гимнастикой, различного вида терапией, релаксацией и лекционным материалом. После их посещения у вас сложилось такое же мнение?

Я с удовольствием вспоминаю о том времени и не жалею о своем решении посещать курсы для беременных, поэтому очень всем советую попробовать!

Al_I_Na, спасибо за беседу. Уверена, ваша малышка создаст нужную атмосферу для творчества, хотя если судить по вашим с мужем самодельным игрушкам, то наставник вам уже давно не нужен и арт-терапия явно сыграла в этом свою роль.

От себя хочу сказать, что в Петрозаводске на сегодняшний день до сих пор существуют только одни курсы для беременных, где есть фитнес, аква-аэробика, дыхательная гимнастика, релаксация, арт-терапия и лекционные занятия. А вот различных лекций при роддомах и женских консультациях уже достаточно много, поэтому если по какой-то причине вам не понравилось в одном месте, попробуйте сходить в другое. Совершенно не важно, куда направляет ваш лечащий врач, вы можете посещать любые из государственных занятий независимо от поликлиники, где вы состоите на учёте, и роддома, который вы выбрали. Не говоря уже о том, что акушер-гинеколог часто направляет на курсы около 30 недели беременности, а многие из лекций рассчитаны на тех, кто ещё только планирует беременность. Поэтому не ждите до последнего, а узнавайте заранее о всевозможных курсах в вашем городе.

Если у вас есть что рассказать о курсах для беременных, которые вы посещали в любом другом городе, то буду рада пообщаться.

Видео курс подготовки к родам

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector