Npk18.ru

Обучение новым специальностям
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Обертывание водорослями видео

Обертывание водорослями (расщепление жиров) — эффективный способ похудения. Фото инструкция, противопоказания, отзывы

Обёртывание морскими водорослями — популярная косметологическая процедура. За счёт полезных качеств используемого компонента, в результате регулярного применения проявляется целый ряд эффектов: от улучшения состояния кожи до восстановления обменных процессов.

Принцип действия

Процедура обёртывания водорослями относится к талассотерапии. Это направление косметологии занимается изучением влияния различных веществ морского происхождения при внешнем применении к организму человека.

Существует несколько разновидностей, как самого процесса, так и наносимых смесей.

При этом, общая последовательность действий остаётся единой:

  • к коже применяется процедура предварительной подготовки — скрабирование и массаж (необязательно, но способствует лучшему результату);
  • выбранный участок или все тело обрабатывается составом морских водорослей;
  • поверх состава возможно обёртывание пленкой;
  • водоросли и пленка остаются на коже на 10-20 минут для достижения нужного эффекта;
  • состав тщательно смывается (часто с использованием мягких скрабов, чтобы устранить специфический запах).

Эффект от применения обёртывания

Об эффективности данного метода говорит популярность процедуры и положительные отзывы об обертывании водорослями, полученными от потребителей.

За счёт уникальных качеств морских веществ, удается достигнуть следующих улучшений:

  • выводятся токсины;
  • нормализуется обмен веществ;
  • сжигается подкожный жир (антицеллюлитный эффект);
  • повышается эластичность кожи;
  • увеличиваются регенеративные показатели;
  • повышается тонус кожи;
  • улучшается состояние суставов;
  • организм обогащается массой полезных элементов.

Имеющиеся противопоказания

Водоросли богаты множеством полезных элементов, которые быстро и легко усваиваются организмом.

За счет такого, несколько агрессивного, действия, процедура имеет некоторые противопоказания.

К ним относятся:

  • непереносимость йода (за счет высокого его содержания в морском продукте);
  • наличие заболеваний кожных покровов;
  • гипертония;
  • наличие варикоза;
  • заболевания сердца или сосудов;
  • имеющиеся воспаления в мочеполовой системе;
  • имеющиеся новообразования доброкачественной или злокачественной природы;
  • беременность (любой срок).

Обязательна предварительная консультация с ведущим специалистом при наличии в истории болезни сахарного диабета.

В зависимости от стадии и типа болезни, обертывание может привести к осложнениям.

Разновидности процедуры

В основном, для талассотерапии применяются водоросли ламинария и, реже, фукус.

Последний, к слову, применяется только в сочетании с другими компонентами (к примеру, с голубой глиной).

Помимо этого, существует классификация по типу используемого материала. Так, выделяют:

  • листовое обертывание;
  • обертывание сухими водорослями.

В первом случае применяются очищенные и подготовленные листья определенных видов водорослей. Во втором – микронизированный состав, представляющий собой измельченные в порошок компоненты.

Как правило, в сети представлены фото обёртывания водорослями в малопонятном виде.

Так что, для четкого понимания, что собой представляет процедура, стоит изучить имеющиеся виды и их особенности.

Выделяются типы обертываний:

В соответствии с выбранным типом, водорослевый состав, наносимый на кожу, будет доводиться до определенного уровня температуры.

Горячий тип обертываний

Горячему обёртыванию предшествует нагревание маски из водорослей. Смесь наносится на кожу и остаётся до полного остывания.

За счёт повышения температуры улучшается кровообращение, что ускоряет и выведение токсинов, и процессы расщепления подкожного жира.

К примеру, антицеллюлитное обёртывание водорослями относится к горячей разновидности.

Холодный тип обертываний

Холодный тип терапии подразумевает диаметральные действия. Водоросли специально охлаждаются и только после этого накладываются на тело. Это даёт сужающий эффект на сосуды, что снимает отечность и успокаивает.

Стоит отметить, что подобный тип процедуры имеет те же эффекты, что и горячий. При этом, его применяют для конкретного проблемного участка.

Нейтральный тип обертываний

Нейтральный или изотермический тип обёртывания является самым распространенным. Его особенность состоит в том, что на кожу наносится водорослевая маска, температура которой равна 36,6˚С (нормальному показателю тепла человеческого тела).

Образованный слой сверху оборачивается пленкой и даже накрывается специальным одеялом.

В итоге, за счёт собственной температуры тела, происходит нагрев кожного покрова, что ускоряет реакции детокса и жиросжигания.

Является отличной альтернативой для людей, имеющих противопоказания к горячим обертываниям, но обладающих показаниями к очищающей талассотерапии.

Проведение процедуры самостоятельно

Достойной альтернативой салонным процедурам является проведение обертывание водорослями в домашних условиях.

При правильной подготовке и организации процесса, можно достичь таких же высоких результатов, как после посещения SPA.

Исходя из того, какой тип продукта удалось приобрести (листья или порошок), процедура будет несколько разниться.

Так, в случае с использование пластов, потребуется:

  • Залить сухие листья теплой водой в пропорции 1:2 по объему.
  • Спустя полчаса материал готов к использованию.
  • Довести «ожившие» листья до нужной температуры, в зависимости от запланированного типа процедуры.

При комплексе обертываний полезно знать, что пласты водорослей можно применять повторно, но не более 2-х раз.

Для этого по окончании первой процедуры, листья помещаются в емкость с водой и убираются в прохладное место. При этом, время хранения не должно составлять более 72 часов.

Обертывание микронизированными водорослями имеет несколько иной алгоритм подготовки состава. А именно:

  • Подготовить теплую воду для разведения смеси (не более 40˚С!).
  • Заготовить микронизированные водоросли из расчета 2ст. ложки на 300мл воды.
  • Постепенно всыпать порошок в жидкость, постоянно помешивая раствор.
  • Оставить смесь на четверть часа для набухания.

Дальнейший порядок действий един для всех типов материала. Он имеет вид:

  • Состав, доведенный до нужной температуры, накладывается на подготовленную кожу. Причем, в случае со смесью на основе сухих компонентов, нанесение проводится сильными массажными движениями.
  • Опционально (для изотермической и горячей разновидности процедур), поверх состава накладывается пленка. Здесь важно добиться полного отсутствия проникновения воздуха, но не передавить сосуды.
  • Оставить слой на 45 минут.
  • Снять пленку (листья) и тщательно вымыть кожу.
  • После душа полезно нанести на обработанную поверхность увлажняющий тоник или масло.

Где приобрести составляющие для проведения обертывания

В зависимости от того, где получится купить водоросли для обертывания, можно рассчитывать на больший или меньший эффект.

Для полной уверенности в том, что приобретенный продукт является качественным, важно удостовериться в наличии необходимых сертификатов соответствия.

Данную информацию может предоставить магазин или официальный сайт производителя.

Наилучшими вариантами для покупки являются:

  • магазины профессиональной косметики, обслуживающие салоны красоты;
  • официальные представители производителя;
  • интернет-площадки по продаже профессиональных косметических средств.
Читать еще:  Видео оригами из бумаги для начинающих

В любом из перечисленных мест можно получить подробную консультацию касательно качеств продукта и его использования в процедурах обертывания.

Подводя итог, стоит отметить, что водорослевые обертывания дают заметный результат уже после пары процедур.

С учетом относительно небольшой стоимости и простоты в проведении процедуры, такой способ ухода за телом является отличным вариантом для домашнего применения.

Как делать водорослевое обертывание в домашних условиях?

Морские водоросли — это дар самой природы для сохранения красоты и молодости кожи. Они применяются для выполнения такой приятной спа-процедуры, как обертывание, направленное на омоложение кожных покровов и борьбу с целлюлитом. В водорослях содержится альгинат — особое вещество, расщепляющее подкожный жир. Чтобы сделать водорослевое обертывание, необязательно посещать салон, ведь процедуру можно сделать в домашних условиях.

Полезные свойства

Для обертывания используют два вида морских бурых водорослей — фукус и ламинарию. Они могут продаваться как в своем естественном виде, так и измельченными в порошок. И фукус, и ламинария богаты:

  • витаминами A, B, C, D и E;
  • минеральными веществами;
  • солями альгинатных кислот;
  • морской солью и йодом.

Смесь из водорослей начинает действовать сразу после нанесения, поскольку питательные вещества быстро впитываются кожей.

Эффект от процедуры становится заметен уже через несколько процедур:

  • снижается проявление и риск повторного проявления отечности;
  • исчезает целлюлит, что уменьшает объемы проблемных участков до 2 см за сеанс;
  • улучшается состояние кожного покрова;
  • выводятся вредные вещества и очищаются закупоренные поры.

Приятным бонусом от процедуры становится хорошее настроение и самочувствие.

Чтобы сеанс обертывания, проводимый в домашних условиях, принес максимум пользы, необходимо соблюдать некоторые нюансы.

Видео-рецепт обертывания с водорослями в домашних условиях

Подготовка к обертыванию

Морские водоросли обладают множеством положительных свойств и благотворно влияют на состояние кожи, но в полной мере раскрывают свой потенциал лишь при правильном подходе. Чтобы подготовиться к сеансу обертывания, необходимо:

  1. Пить побольше жидкости. В день, когда планируется процедура, рекомендуется употреблять обычную воду, травяной либо зеленый чай. Газировку и прочие сладкие напитки лучше не пить. Жидкость в организме ограждает дерму от потери влаги и способствует выводу токсинов со шлаками.
  2. Воздерживаться от приема пищи. За два или три часа до обертывания не рекомендуется есть или перекусывать. Воздействие высоких температур может спровоцировать тошноту и даже рвоту, что сделает невозможным проведение процедуры.
  3. Распаривать кожу. Ткани и мышцы более восприимчивы к процедуре и жиросжиганию, когда они хорошо разогреты. Кроме того, распаривание позволяет открыть поры, что улучшает всасывание питательных веществ из водорослей. Чтобы разогреться, можно посещать баню либо сауну, растирать кожу массажной щеткой, выполнять физические упражнения.
  4. Очищать поверхность. Обязательно следует принять горячий душ и очистить кожу. Подойдет как покупной скраб, так и домашний из кофейной гущи, крупной соли со сметаной, овсянки с медом. Выбор исключительно индивидуален.

Если пренебречь подготовительным этапом, результаты будут, но гораздо менее выразительные.

Пошаговая инструкция

Сначала необходимо определиться с тем, какое обертывание решено проводить — холодное или горячее. Первое лучше всего подходит для избавления от подкожного жира на участках с хрупкими сосудами, например, низ живота. Второе отличается более агрессивным воздействием, поэтому считается гораздо эффективнее, но подходит не всем.

Определившись с типом водорослевого обертывания, приступают к самое процедуре:

  1. Водоросли готовят по-разному. Микронизированные ламинарии либо фукусы берут по паре столовых ложек на одну процедуру и заливают 0,5-0,7 литрами воды. Для горячего обертывания сырье замачивают на четверть часа при температуре 45-60 градусов, а для холодного — на полчаса при 20-22 градусах. Когда используют листовые водоросли, сырья берут по 400-600 грамм. Их заливают 4 или 5 литрами воды и ждут, пока они набухнут. В зависимости от разновидности обертывания, на это может потребоваться от двух и до трех часов.
  2. Подготовленные листья либо смесь накладывают на проблемный участок. Сверху наматывают пищевую либо специальную пленку для обертывания. Водоросли весьма скользкие, поэтому лучше, когда кто-то сможет помочь. Главное, не заматывать пленку слишком туго. Иначе нарушится кровоток, что негативно отразится на состоянии кожи.
  3. Накрываются одеялом, пледом или закутываются полотенцем, чтобы создать эффект сауны, ложатся. Процедура должна продолжаться от 40 и до 60 минут, поэтому лучше заранее поставить любимую музыку или фильм. Иначе просто лежат около часа будет скучно.
  4. Когда время выходит, пленку аккуратно разрезают. Если используют смесь, принимают душ. После листовых водорослей можно обойтись обычным обтиранием сухим полотенцем.

На обработанный участок наносят питательный либо антицеллюлитный крем с увлажняющим эффектом.

Видео обзор процедуры обёртывания водорослями в салоне

Есть ли противопоказания?

Обертывание водорослями имеет некоторые ограничения. Оно полностью противопоказано:

  • при наличии индивидуальной непереносимости к йоду;
  • людям с сердечно-сосудистыми патологиями;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • если на теле есть ожоги, незажившие ранки и ожоги.

Страдающим от варикозной болезни нельзя делать горячее водорослевое обертывание.

Когда видимых противопоказаний нет, но процедуру выполняют в первый раз, следует внимательно отнестись к своим ощущениям.

Как часто можно делать?

Первые результаты можно заметить после второй или третьей процедуры. Значительный эффект виден только после полного курса, состоящего из десяти-четырнадцати сеансов. Водорослевое обертывание рекомендуется делать через день или дважды-трижды в неделю. Чтобы закрепить достигнутый результат, курс рекомендуется повторять каждые два либо три месяца.

Подведение итогов

Водорослевое обертывание — спа-процедура, которую с легкостью можно сделать в домашних условиях. Она помогает избавиться от целлюлитных проявлений, уменьшить объемы в проблемных местах, омолодить кожу, а также является отличным средством против стресса и усталости, даря отличное настроение.

Водорослевое обертывание для похудения

Для нормализации состояния кожи используются различные средства: минеральные маски, скрабы, воздействия кислотами на эпидермис и многое другое. Водорослевое обертывание позволяют за короткий срок подтянуть тело, устранить признаки целлюлита и обеспечить очищение всего организма от токсинов и свободных радикалов.

Что это такое

Моделирующее водорослевое обертывание для похудения – это воздействие на определенные участки тела живыми или сушеными водорослями. Данная технология нашла широкое применение в эстетической медицине, где она назначается для лечения «апельсиновой» корочки, растяжек, жировых отложений в проблемных участках.

Читать еще:  Как сделать короткую стрижку дома видео москва

Водоросли для обертывания способствуют улучшению микроциркуляции крови, благодаря чему значительно повышается скорость обменных процессов в эпидермисе. При воздействии на определенные участки, например, живот или бедра, они помогают усилить циркуляцию жидкости и расщепить жировые клетки. Липиды при этом выводятся из организма вместе с лимфой. Важной особенностью процедуры является её накопительный эффект. Результаты после обертывания станут заметными лишь спустя 10–15 сеансов. Средний курс, который назначается для борьбы с целюлитом составляет 20 процедур.

Польза водорослевых обертываний:

  • Их можно использовать на любой части тела. Девушкам не рекомендуется нагревать живот и поясницу, из-за чего ряд процедур противопоказан молодым представительницам прекрасного пола – это может негативно повлиять на работу яичников. Водоросли наносятся в холодном виде и даже под пленкой не образуют парниковый эффект (речь идет про холодное обертывание);
  • Эта процедура поможет избавиться не только от жировой прослойки, но и от растяжек и шрамов. Усиление обменных процессов в коже способствует сжатию волокон коллагена и эластана, за счет чего происходит выравнивание верхнего, шипованного слоя;
  • Это практически единственная косметологическая процедура такого плана, которую можно делать даже кормящей или беременной девушке.

Существует несколько видов обертываний:

  1. Холодное подходит беременным или кормящим женщинам, обладательницам хрупких сосудов, близкорасположенных к коже и тем, кто хочет убрать лишние сантиметры внизу живота. Температура такой водорослевой смеси должна быть не выше 20 градусов. Оно, зачастую, выполняется листовыми водорослями, которые смешиваются со специальными охлаждающими веществами. За счет этого усиливается кровоток и отторгается лимфатическая жидкость;
  2. Горячее выполняется сухими морскими водорослями, смешанными с различными активными компонентами. От него эффект в разы сильнее, чем после холодного, но у него и противопоказаний больше. Считается, что за счет разогрева кожного покрова, жировые клетки быстрее разрушаются и выводятся из организма. Для того чтобы убрать 3–4 сантиметра объема понадобится до 10 процедур;
  3. Влажное выполняется не чистыми водорослями, а тканью, пропитанной водорослевыми экстрактами. Часто используется в салонах для устранения сухости или чувствительности кожи;
  4. Контрастное или комбинированное – это особый вид обертываний, который сочетает в себе холодное и горячее. Его рекомендуется делать при серьезных проблемах кожи: целлюлите 4 стадии, сильных или застарелых растяжках, келоидных рубцах. За счет поочередного воздействия горячего и холодного состава, кровоток изменяет свою интенсивность, что позволяет более эффективно бороться с жировой прослойкой;
  5. Обертывание сухими водорослями выполняется практически сухой смесью, обогащенной витаминами и различными добавками. Такое воздействие можно отнести к холодному типу, т. к. нагрев осуществляется только до температуры тела.

Фото — Ламинарии

Для этих сеансов используется два вида водорослей: ламинария и спирулина.

  1. Ламинария – это бурая водоросль, которая известна, как отлично средство для похудения. Благодаря сильному витаминному составу, она помогает ускорить обмен веществ. Может использоваться как в качестве пищевой добавки, так и в виде эффективного ингредиента обертываний для похудений;
  2. Спирулина – это водоросль, которая обитает в основном в соленых озерах. Она характеризуется огромным количеством питательных веществ, в том числе уникальных белков. Эти белки известны своими свойствами восстанавливать волокна кожи даже в глубинных слоях эпидермиса.

Противопоказания

Водорослевые антицеллюлитные обертывания имеют ряд категорических противопоказаний, и самое главное из них – аллергия на йод или йодсодержащие продукты. В таком случае запрещается выполнять любые манипуляции с водорослями – одним из основных источников йода. В повседневной жизни.

Помимо этого, нельзя делать водорослевые антицеллюлитные обертывания:

  • При заболеваниях гинекологической системы. Здесь противопоказаны горячие процедуры, массажи и любые другие воздействия на низ живота;
  • Если на эпидермисе присутствуют открытые раны или проходят воспалительные процессы. Это касается как глубоких царапин, так и гнойных прыщей, сыпи и т. д. Водоросли могут забиться в разрыв, из-за чего в дальнейшем может появиться заражение или даже нагноение раны;
  • Еще одним критическим противопоказанием является нарушение работы эндокринной системы и различные заболевания: диабет, нарушения работы щитовидки, ожирение свыше 3 степени и т. д.;
  • Варикозное расширение вен является противопоказанием горячего обертывания.

Фото — Средства с водорослями

Как сделать обертывания дома

Эффект от водорослевых обертываний в домашних условиях практически не отличается от процедуры, которую предлагают салоны красоты. Для того чтобы правильно провести процедуру, нужно:

  1. Выделить себе 1 час времени. Сеанс будет наиболее эффективным, если делать его во второй половине дня. Именно в это время обменные процессы в коже наиболее эффективны;
  2. Перед началом процедуры нельзя кушать, купаться в горячей воде или принимать солнечные ванны;
  3. Для наилучшего результата, наносить водорослевую смесь нужно на очищенную от мертвых клеток, кожу. Идеально подойдет жесткий кофейный или солевой скраб;
  4. Обертывания рекомендуется совмещать с массажем – это поможет увеличить приток крови к обрабатываемым участкам.

Фото — Обертывание водорослями

Также Вам пригодятся различные рецепты обертываний из водорослей. Дома удобнее всего использовать глиняное, кофейное и медовое. Помимо простоты приготовления они считаются также самыми эффективными и полезными.

  1. Медовое обертывание назначается при отечности участка и для глубокого очищения кожи. Мед обеспечивает мощную детоксикацию эпидермиса, одновременно питая его до срединных слоев. На кожу наносится несколько ложек сладости (подогревать не нужно), после чего кожу нужно несколько минут помассировать. Далее, участок оборачивается водорослями и пленкой – это необходимо для обеспечения наилучшего эффекта. Держать такую смесь нужно не больше часа, повторять два раза в неделю;
  2. Аналогично можно использовать кофейное обертывание. Кофе – это природный антиоксидант, который помогает вывести из кожи токсины, нормализовать её состояние и устранить признаки целлюлита. Для него рекомендуется использовать сухие водоросли и кофейную гущу или жмых. Соединять в соотношении 2:1, где берется две части водорослей;
  3. Шоколадное обертывание – это, скорее, мягкая косметическая процедура, чем лечебная. Они чаще всего выполняются с листовой спирулиной, поэтому назначаются при сухости эпидермиса, его шелушении, истощении и т. д. В таких смесях берется 2 части какао-порошка (исключительно натурального), и 1 часть водорослей. При необходимости глубокого питания берется равное количество составляющих.
  4. Грязево-водорослевое обертывание считается самым эффективным и простым в домашнем использовании. Вы можете купить готовую смесь в аптеке, к примеру, марки ALGOANE, Thalgo и дополнить их грязью NEA SPA Anti Cellulitis. Использовать такой состав можно как в качестве горячих процедур, так и холодных. Держать грязевые морские обертывания нужно не меньше 1,5 часа, повторять раз в неделю.
Читать еще:  Видео как сделать топиарий

После окончания процедуры на кожу нужно нанести восстанавливающий питательный крем, который поможет закрепить эффект после водорослей.

Видео: домашнее приготовление водорослей для обертывания

Если нет возможности приготовить смесь самостоятельно, то можно купить готовые водоросли для обертывания в салоне или аптеке. Цена средства зависит от его состава и фирмы-производителя.
Также отличные отзывы имеет косметика Альганика, которая представляет эффективный гель для обертывания, в состав которого входят водоросли и гиалуроновая кислота.

Водорослевое обертывание в домашних условиях

Водорослевое обертывание, считающееся сегодня экзотической SPA-процедурой, в Древнем Риме было чуть ли не самым популярным способом ухода за кожей тела. Основного ингредиента — водорослей было предостаточно, и люди научились использовать их в целях поддержания молодости, здоровья, красоты. В современном мире водорослевое обертывание доступно всем, даже людям, живущим в местах отдалённых от моря или океана, либо других водоемов. Ведь все необходимое можно купить в аптеке, или специализированном магазине.

Преимущества водорослевого обертывания

Чтобы понять всю пользу, приносимую водорослями, нужно выяснить, какие вещества в них содержатся. Это:

морская соль . Обладает антисептическим воздействием, способна регулировать жировой баланс кожи, очищая поры;

йод . Тоже хороший антисептик, подсушивает кожу, избавляет ее от токсинов;

альгинатная кислота . Насыщает кожу кислородом, оказывая противовоспалительное действие, нормализирует обменные процессы в кожных тканях, рассасывает рубцы, обладает лифтинг-эффектом;

витамины . Почти всех групп;

микроэлементы . Кальций, магний, калий и т.п.

Действие обертывания на организм, начинается практически в момент соприкосновения водорослей с кожей. Содержащиеся в них вещества начинают впитываться в кожу, отлично взаимодействуя друг с другом. Например, благодаря тому, что морская соль очищает поры, витаминам и микроэлементам проще проникать в глубокие ее слои. По этой же причине эффективно проводить водорослевое обертывание после пилинга.

Благодаря активному воздействию всех компонентов водорослей, такое обертывание способствует:

расщеплению жировых клеток;

выводу лишней межтканевой жидкости;

стимуляции кровообращения и лимфотока;

обновлению клеток дермы.

В целом, водорослевое обертывание способствует моделированию силуэта тела, решая ряд эстетических проблем: дряблая кожа, растяжки после родов, отечность, целлюлит. Что касается последнего, то существует отдельные техники водорослевого обертывания от целлюлита, и они весьма эффективны. Средний курс составляет около 10-12 процедур.

Различают горячее и холодное водорослевое обертывание . Его выбирают в зависимости от цели процедуры и противопоказаний. Если обертывание проходит в салоне, то специалист предварительно узнает у клиента о тех или иных особенностях организма, и только потом предлагает процедуру. Занимаясь обертыванием в домашних условиях, следует самостоятельно ознакомиться с противопоказаниями, подробнее о которых написано в статье «Обёртывание и его виды. Как правильно делать домашнее обёртывание».

Проще и лучше всего для обертывания, использовать водоросли под названием — ламинария , также известны как «морская капуста». Их действительно употребляют в пищу, но и для SPA-процедур ламинария незаменима. Для домашнего обертывания водорослями можно приобрести ламинарию в аптеке. Она продается в свободном доступе.

Холодное водорослевое обертывание

Суть технологии заключается в ее названии: водорослями обертывается все тело или конкретные его участки. Так как в аптеке продаются засушенные водоросли, перед использованием необходимо размочить их в воде комнатной температуры. Пока листья отмокают, следует приготовить полиэтиленовую пленку, в которую нужно обернуться для создания парникового эффекта. Более детальная, последовательная инструкция обертывания описана здесь.

Горячее водорослевое обертывание

Именно горячая технология обертывания помогает эффективно бороться с целлюлитом. Помимо ламинарии применяются согревающие компоненты : красный перец, горчичный порошок, корица… Еще более полезны контрастные обертывания, когда на кожу накладываются водоросли, размоченные в горячей воде, а сверху они накрываются уже холодными листами.

Рецепты водорослевого обертывания в домашних условиях

При проведении процедуры дома, может потребоваться помощь третьих лиц, потому что полностью обернуться водорослями сложно. При обертывании отдельных участков тела (бедра, живот), можно справиться самостоятельно.

Для гладкой кожи

Помимо основного компонента понадобится еще и лечебная грязь для похудения, которая также продается в аптеках. Она наносится на тело, а сверху покрывается холодными водорослями и полиэтиленом (подойдет пищевая пленка). Для дополнительного эффекта нужно укутаться в теплое одеяло. Спустя 20 минут принять душ. Кожа станет гладкой и бархатистой.

Для тонуса кожи

Смешивается ламинария и черная либо голубая глина (есть в аптеке) в равных пропорциях. Смесь заливается водой до получения консистенции сметаны. Добавить пару капель апельсинового или лимонного эфирного масла (именно цитрусовое масло способствует тонизированию кожных тканей). Масса наносится на тело и фиксируется пленкой. Держать около 40 минут, смывать под душем.

2 ст.л. растертых водорослей ламинарии заливается 0,5 л горячего кипятка, настаивается полчаса. За это время готовится смесь: 1 желток, 10 капель лимонного масла и 15 капель масла камфары. Затем водоросли процеживаются, и к полученной кашице (не к воде!) добавляется заранее приготовленная смесь. Получится теплая густая масса, которая наносится на проблемные места и оборачивается пленкой и одеялом. Держать около 40 минут, смывать водой.

Водорослевое обертывание можно использовать как при существующих проблемах, так и для профилактики. Десятидневный курс, проводимый 2 раза в год, поможет забыть, что такое целлюлит, а кожа всегда будет подтянутой, гладкой и упругой. Также рекомендуется проводить курс комплексно вместе с массажем, физической культурой, дыхательной гимнастикой и правильным питанием. Такой подход дает наилучшие результаты при решении эстетических проблем.

Ниже смотрите видео, которое визуально дополнит вышеизложенный материал.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector