Npk18.ru

Обучение новым специальностям
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Прана йога обучение

Прана йога обучение

ОБУЧЕНИЕ В КЕРАЛЕ, РИШИКЕШЕ

Приобретите мудрость и навыки для того, чтобы управлять праной,
жизненной силой для очищения ума, тела и духа. Научитесь концентрироваться
на своем дыхании, самостоятельно направляя энергию праны по всему телу
в программе Прана-йога обучение в «Ришикул Йогшала».

ОБУЧЕНИЕ В КЕРАЛЕ, РИШИКЕШЕ

Приобретите мудрость и навыки для того, чтобы управлять праной,
жизненной силой для очищения ума, тела и духа. Научитесь концентрироваться
на своем дыхании, самостоятельно направляя энергию праны по всему телу
в программе Прана-йога обучение в «Ришикул Йогшала».

ПРАНА-ЙОГА ОБУЧЕНИЕ

  • ОБЗОР:5 — ти дневная программа Прана-йога обучение.
  • ДАТА:
    • Август, Сентябрь, Ноябрь
  • РАСПОЛОЖЕНИЕ:
    • *Джонк Виллидж, район Сварг Ашрама, Ришикеш, Индия,Savithri INN, бамбуковые коттеджи;
    • *Puccini La la Eco & Wellness Resort North & Cliff, рядом с пляжем Тирувамбади, Варкала, Керала
  • Цена :без учета питания и проживания-300 USD и с питанием и проживанием-500 USD

*Цены включают проживание, питание и экскурсии

Исцелите себя полностью – с 5-ти дневной программой Прана-йога обучение

«Без дыхания нет никакой йоги!» Это высказывание подчеркивает важность работы на занятиях, концентрируя внимание на правильном дыхании. Прана-йога обучение состоит из двух этапов — тренировки дыхания и пранаямы. Пранаяма определяется как жизненная сила. Прана-йога обучение поможет использовать свое дыхание, чтобы соединиться с бесконечной силой Вселенной. Традиция йоги пранаямы охватывает очень сфокусированную и осознанную дыхательную систему, которая может, по сути, соединить ваше тело и ум с энергией всей жизни во Вселенной.

Осознанное дыхание — это верный способ мгновенно снять стресс, гнев, депрессию или любую апатию, влияющую на функционирование нашего ума, тела и духа. Прана-йога обучение дает технику контроля нашего дыхания, пранаяма является вековым методом изменения наших дыхательных движений намеренно, чтобы добиться конкретных результатов. Что означает “контроль дыхания” или “расширение праны”? Пранаяма является неотъемлемой частью йогической дисциплины, которая возникла в Индии несколько тысяч лет назад. Для того, чтобы дать всем возвышенным душам возможность изучить древнюю технику пранаямы и ее взаимосвязь с другими аспектами йоги и духовности, «Ришикул Йогшала» организует пятидневное Прана-йога обучение под руководством одного из выдающихся гуру йоги и медитации, Аннамалай Прана Джи.

5-дневная программа Прана-йога обучение, под руководством Праны Джи, организованная школой «Ришикул Йогшала», направлена на подчеркивание важности пранаямы в нашей повседневной жизни и включает в себя изучение различных практических аспектов этой дисциплины.Программа Прана-йога обучение включает в себя изучение следующих предметов:

  • Что, зачем, когда и как следует практиковать пранаяму?
  • Как усовершенствовать жизнь, чтобы пробудить нашу истинную личность?
  • 7 основных видов пранаямы
  • Понимание пяти пранических процессов циркуляции
  • Важность точек Варма / Марма для получения глубокого опыта
  • Мудра и Бандха как инструменты для практики пранаямы
  • Как понять и активировать различные нади на пути пранаямы?
  • 1:1, 1:2 и 1:4 важность выдоха для очищения эмоции
  • Как интегрировать Ом — Со Хам с дыханием?
  • Как мантра восстанавливает жизненную силу, соединяя вас с источником
  • Наука о применении Ида-Пингала-Сушумна
  • Тонкие связи чакральной системы с практикой пранаямы
  • Дисциплина питания в повседневной жизни для самолечения
  • Как вода и огонь играют важную роль в балансировании жизни?

Аннамалай Прана Джи считается одним из самых почитаемых гуру йогической культуры и сообщества. Обученный принципам общепризнанной традиции Свами Шивананда — Свами Видьянанда в штате Тамил Наду, земле Сиддхов, Прана Джи фигурирует в «Ришикул Йогшала» с момента ее создания. Как эталон в аспектах Прана-йога обучении и философии йоги, Прана Джи путешествовал по всему миру, распространяя мудрость и практики йоги, медитации и духовности. Он считается самым опытным мастером йоги в Ришикеше (Индия)- мировой столице йоги. Учащиеся находят его стиль преподавания древней дисциплины йоги с современным подходом чрезвычайно интригующим. Помимо выше перечисленного, Прана Джи также отлично разбирается в медитации, кундалини-йоге и Аюрведе.

МЕСТОНАХОЖДЕНИЕ И ДАТЫ

5-дневная программа Прана-йога обучение будет проходить не только в Индии, но и в Непале.

Город Ришикеш ( Индия) известный как мировая столица йоги, причудливый холмистый город, расположенный в предгорьях Гималаев простирается вдоль реки Ганг. Этот небольшой городок является эпицентром всех йогических занятий и практик в мире. Каждый год сотни и тысячи энтузиастов йоги со всего мира посещают Ришикеш – некоторые в поисках идеального обучения йоге, другие ищут гуру, но в основном люди здесь проводят время в исследовании своего внутреннего «Я». Прана-йога обучение будет проводиться на берегу реки Ганг, где вы не только погрузитесь в завораживающую окружающую среду, но и сможете легко соединиться с вашей душой.

Варкала, Керала( Индия) родина Аюрведы. Керала – завораживающе живописный прибрежный штат в южной части Индии, известный своими лагунами, специями, кофе, аюрведическими курсами и процедурами. Штат привлекает восхищенных туристов и посетителей, которые хотят познать искусство Аюрведы и дисциплины йоги в экзотическом месте. Среди многих драгоценностей Кералы популярен пляжный город Варкала, один из самых выдающихся мест по изучению йоги и духовных учений. В городе есть все — аюрведические школы мирового класса, лучшие учебные центры йоги (в том числе «Ришикул Йогшала»), обилие здоровой пищи и соков, идеальное расположение на берегу моря и отличная атмосфера. Мы заботимся о том, чтобы вы получили незабываемый опыт, для этого мы организуем некоторые занятия на берегу моря.

Покхара (Непал). «Национальная география» — одно из самых популярных журнальных изданий в мире с 1888 года, недавно отнесло Покхару к «одним из лучших направлений 2017 года». Местоположение на лоне Гималаев и среди ослепительного озера Пхев, Покхара необъяснимо очаровывает своей красотой. Место также известно, как ворота в цепь Аннапурны, такое расположение идеально подходит для любителей гор и природы, которые не только стремятся найти свое внутреннее «Я», но и восстановить связь с Матерью-Природой. «Ришикул Йогшала» организует 5-дневное Прана-йога обучение в Покхаре (Непал) в октябре месяце, наиболее подходящее время для путешественников, которые мечтают посетить эту страну.

Читать еще:  Сроки обучения в ординатуре

Курсы подготовки инструкторов йоги в Пране

Давно, уж целый год, я хотела написать общий вывод по поводу тичерз-курса по подготовке инструктора йоги.
К тому же, за последнюю неделю несколько человек написали свои отчеты про различные тичерзы, а парочка моих знакомых никак не может решиться записаться на очередной тичерз в Пране, который стартует в октябре. Может быть некоторые мои замечания им помогут.

Я постараюсь быть объективной. На данный момент Прановский курс является единственным полным тичерз-курсом, который я прошла. Различные семинары и отдельные занятия в Индии в расчет брать не будем. Хотя, я и до индийских тичерзов как-нибудь доберусь.

Сразу хочу отметить, чего НЕ стоит ждать от тичерз-курса.

— Вас НЕ сделают йогом, в его настоящем и классическом понимании.
— Вам НЕ откроют чакры.
— Вы не выйдете с курса просветленным мастером или гуру.

Все это дается только многолетней, регулярной личной садханой — изучением текстов, различных техник и практик, определенным образом жизни, общением с настоящими учителями и не прекращающейся медитацией на Высшее.

Что же даст тичерз-курс в Пране:

— Вам поставят голос и научат им владеть.
— Вас научат вести себя перед аудиторией, обучать асанам группу, т.е. прежде всего акцент делается на обучении ведения занятия, а не на просветлении, как некоторые почему-то думают 🙂
— У вас будет много практики самостоятельного ведения занятий с разбором ошибок от преподавателей курса. Они будут строги, но почти всегда справедливы. Вам потребуется серьезная выдержка и нервы, чтобы вынести их критику. Я видела и реальные слезы и молчаливые истерики, после разбора ведения.

Ученица ведет занятие, Миша — наш шеф, оценивает

— Дадут сильный курс анатомии и физиологии

— Дадут общие понятия по индийской и восточной философии. Я видела много критики в адрес курса философии в Пране, мол слишком мало и поверхностно. Но на мой взгляд, философия такая вещь, которую полноценно можно изучать годами и на 80% самостоятельно. Курс философии в Пране дает общее представление обо всей индийской культуре и религиях. Лично у меня была каша в голове все 3 года, что я пыталась вникнуть в индийские традиции. После курса в Пране и трех поездок по Индии я не стала великим философом и вряд ли стану, но все разложилось по полочкам и общая картина нарисовалась вполне ясная.
— Вам дадут основы пранаямы и медитации. К сожалению, в основном в теории. Мне бы хотелось по пранаяме и медитации гораздо больше практики.
— Так же в теории вы изучите основные шаткармы, которые желательно хотя бы дома проделать на практике, основы аюрведы, йоги для беременных, детской йоги и пробежитесь по основам санскрита.
— Изучите основные современные школы и стили йоги, историю йоги и биографии отцов-основателей.

— Вы досконально разберете большинство практикуемых на западе асан хатха-йоги, их отстройки, безопасное освоение и травмобезопасность. Травмобезопасности уделяется огромное значение на этом тичерзе.

— Вы получите огромный опыт общения с йогами всех мастей, и, если у вас открытый ум и развито критическое мышление, вы поймете, что у каждого своя йога и нет единого рецепта для всех. Если же вы не способны воспринимать идеи и мысли, отличные от привычных вам, то будет тяжело. Вообще, идя на тичерз курс, даже если вы сто лет практикуете, стоит снять корону, убрать свое эго в одно место и забыть на время все, что вы знаете, потом, когда доучитесь, достанете все обратно и взболтаете, не смешивая.
— Вы заведете много друзей-единомышленников.

— Вы значительно повысите уровень своей личной практики. Если будете, конечно, трудиться. Вас будут гнуть и тянуть и научат гнуть я тянуть других, без риска их поломать.

Йога-тичерз это не кемпинг на пляже, это действительно серьезные физические нагрузки, это огромный пласт информации, это постоянное изучение, это боль в теле, это постоянная борьба со своим эго, которое хочет сдать на отлично все асаны, но тело говорит «обожди, не гони», а если ты гонишь, тело ломается.

В Пране бальная система сдачи основных асан и по результатам набранных баллов вы получите право преподавания в группах легкого, среднего или сложного уровней.
Даже легкий уровень предполагает довольно хорошую физическую подготовку.
Так проходит сдача асан. Строго, но часто весело. Мы очень много смеялись на этом экзамене, но потом многие плакали, когда даже на легкий уровень не набирали

Вот так стоишь в асане до дрожи в ногах и руках, а преподаватели над тобой так неспешно обсуждают, хорошо ли вытянута спина и достаточная ли складка в тазобедренных. Коврик уже мокрый от слез и пота, а они все обсуждают 🙂

Идя на тичерз стоит действительно понимать, что гладить по головке вас просто так не будут, от вас будут требовать всего того, во что верят преподаватели курса, вы будете уставать физически, вы устанете морально, ваша уверенность в себе может пострадать.

Экзамены, кстати, очень серьезные.
Я тут читала один отчет — сравнение наших курсов и индийских. В Индии сертификат получают все, на различных фитнес-тренингах сертификат получают все, в Пране единицы 🙂
В моем потоке начинало 94 человека, сертификат на право преподавания получили 18.
В прошлом году не знаю сколько начинало, но экзамены сдали 10.

Читать еще:  Оценщик недвижимости обучение

Не ходите на курс, если вы не готовы реально работать. Или идите для своего общего развития, если вам не нужен сертификат.

У вас должно быть понимание, что тичерз-курсы выпускают ИНСТРУКТОРОВ хатха-йоги, которые должны уметь объяснять базовые принципы йоги, асан и их отстройку, не калеча людей.
Тичерз-курсы НЕ выпускают ЙОГОВ, для этого вам придется самостоятельно работать. Всю жизнь.

Ну а в целом, более позитивного мероприятия в моей жизни не было. Я вспоминаю свой тичерз с бесконечным позитивом, благодарностью и радостью. Тичерз отличная возможность завести друзей-единомышленников, полностью погрузиться в такую захватывающую область для изучения, как йога, получить новые важные знания и личностный рост.

А ведущие тичерза в Пране вообще самая лучшая йога-команда в Москве. Мое мнение субъективно, и основано на личной любви к каждому из них, но тем не менее 🙂
С гуру и боссом в день вручения сертификата

Курсы для преподавателей йоги

Запись в группу

Энергия — первична.
Материя — вторична.

Основатель клуба ОUM.RU, в котором люди узнают о здравом образе жизни по всему Миру. Андрей практикует йогу с 1992 года, проводит регулярные занятия в Москве, а также семинары в Москве и йога-туры в разных городах России и других странах мира. Более подробная информация, на этой странице.

Преподаватель клуба OUM.RU, сертифицированный инструктор по йоге, также посещала семинары разных зарубежных и российских мастеров йоги. Несколько лет принимает участие в обучении инструкторов йоги на курсах преподавателей йоги. Проводит занятия по отстройке асан, составлению комплексов для начинающих практиков, а также практические занятия по хатха-йоге.

Сертифицированный преподаватель йоги клуба OUM.RU. Специализация на курсе — лекции по работе с энергией в группе и травмобезопасности, а также обучение выполнению и отстройке силовых асан и виньяс различного уровня сложности.

Сертифицированный преподаватель йоги клуба OUM.RU. Специализация на курсе — философия и основные понятия в йоге, питание для практиков йоги.

Преподаватель клуба ОUM.RU, сертифицированный инструктор международного йога альянса. Проходил семинары различных Учителей йоги России и мира. Специализация на курсе преподавателей — дыхательные техники в йоге, пранаяма.

Преподаватель клуба ОUM.RU, сертифицированный инструктор международного йога альянса, участница семинаров различных преподавателей йоги России и Индии, а также режиссер фильмов о йоге клуба oum.ru.

В течение курса вы сможете значительно повысить уровень личной практики, приобрести важные теоретические знания, опыт проведения занятий в группе йоги и освоить методики личной практики.

После обучения преподавателей йоги и при успешной сдаче экзаменов выдается сертификат по йоге установленного образца

Чтобы получить сертификат инструктора йоги нужно закончить курсы инструкторов по йоге. Мы предлагаем вам такую возможность.

К обучению преподавателей йоги принимаются лица с высшим, неоконченным высшим, средним, средне специальным образованием, а также инструкторы, имеющие стаж работы по проведению занятий йогой.

Для поступления на курсы для преподавателей йоги необходимо оформить заявку на сайте.

Зачисление на курсы для преподавателей йоги осуществляется после прохождения устного собеседования. Собеседование проходит в WhatsApp по предварительной договоренности. 2_Kurs-05_small-logo.jpg

  1. Полугодовой курс для преподавателей 2019 — 2020, программа 1 года обучения (очно в Москве, с 10 ноября 2019 по 17 мая 2020)
  2. Полугодовой курс для преподавателей 2019 — 2020, программа 1 года обучения (обучение онлайн, из любой точки мира, с 10 ноября 2019 по 17 мая 2020). Этот вариант полугодового курса подойдёт для преподавателей йоги для жителей других регионов и стран, для тех, кто не может приехать в Москву на весь курс обучения. Вы сможете в реальном времени смотреть трансляцию лекций и практик, и задавать вопросы преподавателям онлайн.
  3. Экспресс курс для преподавателей в июле 2020, программа 1 года обучения (КЦ «Аура», 170 км от Москвы, 16 дней, с 5 по 20 июля 2020)

Начало занятий полугодового курса йоги для преподавателей в Москве в 09.30, окончание примерно в 16.00, с перерывами на чай.

Участники полугодового курса получают возможность 2 раза в неделю участвовать в онлайн-занятиях.

По завершении обучения на курсе преподавателей йоги и при успешной сдаче экзаменов выдается сертификат Российского или международного образца об успешном прохождении курса преподавателей йоги.

Стоимость обучения на курсе для преподавателей йоги, включая сертификацию и экзамен, для очного и онлайн варианта обучения*.

  • * Повторная сдача экзамена оплачивается отдельно в сумме 1000 за каждую пересдачу.
  • ** При получении международного сертификата, имя выпускника вносится или в МФЙ (International Yoga Federation) или Американский йога альянс (дополнительно оплачивается самостоятельно).
  • *** На 2 курс зачисляются преподаватели, прошедшие 1 год обучения и имеющие опыт преподавания от полугода.

Если у вас финансовые трудности, но есть стремление получить знания, пишите пожалуйста на почту aura@oum.ru.

Оформить заявку

1 год обучения преподавателей йоги

Программа первого года обучения преподавателей йоги состоит из 200 часов занятий.

Этот год посвящен выстраиванию и знакомству с обширным кругом асан и пранаям. Обучение инструкторов йоги в основном направлено на развитие тела и приобретение навыков занятий, с выстраиванием асан, также подбираются индивидуальные блоки программ для самостоятельной практики, проходит знакомство с первоисточниками йоги.

Программа состоит из лекционных и практических занятий — 200 академических часов, за 21 день или за 7,5 месяцев (общее количество часов включает в себя практические занятия, лекционную часть, но не включает сдачу зачетов и экзамена по базовой подготовке), особое внимание уделяется изучению основ йоги, первоисточников, а также методика преподавания в специализированных классах для начинающих практиков.

Студенты первого курса для преподавателей йоги приобретают навыки преподавания в классах начального и ознакомительного уровня. Курсы йоги ответят на вопрос: Как стать преподавателем йоги.

Читать еще:  Школа интеллект стоимость обучения

2_Kurs-01_small-logo.jpg

Программа курсов для преподавателей йоги

Лекционная часть

I. Первоисточники йоги, ведическая культура

  1. Ведическая культура. Обзор текстов
  2. История и основы философии йоги
  3. Современные стили йоги как инструмент развития себя и мира вокруг. Основные сведения о современных стилях йоги.
  4. Основные пранаямы.
  5. Основные сведения о чакрах и строении тонкого тела человека.
  6. Основные бандхи и мудры. Агнисара крийя как подготовка к наули (теория и практика)
  7. Общие сведения о йогатерапии.
  8. Словарь санскрита для преподавателей йоги.
  9. Основные трактаты по йоге. «Йога-сутры» Патанджали. Обзор текста.
  10. Йога и аюрведа.
  11. Мантры — универсальное значение звуковых вибраций.
  12. Древние цели йоги и современные методы их достижения.

II. Теория и методика проведения уроков, разных направленностей, в том числе и индивидуальных

  1. Составление комплекса для занятий в группе для начинающих. Основные принципы построения комплекса.
  2. Основные правила ведения групповых занятий в зависимости от уровня группы.
  3. Личная практика преподавателя.

III. Анатомия йоги

  1. Нервная и гормональная системы
  2. Кровеносная система и дыхание
  3. Опорно-двигательный аппарат
  4. Пищеварительная и (выделительная) системы.
  5. Йога и питание. Какое питание способствует практике и духовному развитию?
  6. Шаткармы. Значение, физический и энергетический аспекты.
  7. Травмобезопасность в йоге, восстановление после травм.

2_Kurs-12_small-logo.jpg

Практика на курсах инструкторов йоги

  1. Группы асан.
  2. Основные асаны для начинающих практиков.
  3. Изучение и практика классических пранаям.
  4. Специализированные техники для раскрытия тазобедренных суставов, техники способствующие освоению таких асан, как поза лотоса, шпагаты, мосты и пр.
  5. Педагогика (построение занятий)
  6. Построение тренировочного комплекса в группе для начинающих.

К зачету допускаются учащиеся на курсах для преподавателей йоги, которые без пропусков посещали все занятия.

Зачеты/экзамены: зачеты по лекционной части в процессе обучения преподавателей йоги, экзамен по практике асан и педагогике проведения занятий.

По окончании курса вам предстоит сдать экзамен: письменный по теоретической части и устный практической части.

2_Kurs-11_small-logo.jpg

2 год обучения преподавателей йоги

Программа 2 курса состоит из 250 часов занятий (общее количество часов включает в себя практические занятия, лекционную часть и сдачу зачетов и экзамена) и направлена на освоение методики преподавания асан, проведения занятий, составление программ разного уровня и направленности, приобретению навыков преподавания групповых и индивидуальных программ.

Программа лекций и практик высылается студентам курса.

Зачеты/экзамены: зачеты по лекционной части в процессе обучения.

По завершении 2го курса студенты получают сертификат (500 часов (в общей сумме с сертификатом первого года обучения) по специализации преподаватель групповых.

К зачислению принимаются преподаватели, прошедшие первый год обучения в клубе OUM.RU, успешно сдавшие экзамен и имеющие опыт преподавания от полугода.

  • Подробнее о программе курса вы можете узнать на этой странице
  • Отзывы студентов о прошедшем курсе преподавателей

Куда пойти учиться йогу? ТOP-5 школ инструкторов йоги в Москве

TOP-5 школ инструкторов йоги в Москве:

По поводу сертификации: Учебный Центра”Йога Практика” сертифицирует преподавателей на уровень Начальный 1 и Начальный 2.
Эти сертификаты принимаются на территории России и некоторых дружественных стран (Белоруссия, Украина и т.п.)

Международная сертификация начинается от уровня Intrductory 2. Экзамен принимается Ассоциацией Йоги Айенгара в России (для России).
Такие ассоциации есть во многих странах, например, в Италии, Америке и c сертификатом Intro 2 можно преподавать йогу Айенгара в любой стране.

Время: две сессии по две недели в октябре и в мае (210 часов практики и теории)
Место: Чирали (Турция, побережье Средиземного моря)

— наличие методик и учебных пособий, не имеющих аналогов в России и СНГ;
— возможность совместить интенсивную учебу с полноценным отдыхом (Чирали
– тихий поселок, утопающий в апельсиновых и гранатовых садах, с
малолюдным и чистым пляжем, в бухте, которая является частью горного заповедника);
— все преподаватели имеют значительный опыт личной практики и обучения йоге в различных форматах (разработкой своих методик они занимаются с 2004 года, с каждым курсом совершенствуя учебную программу);
— материал предельно сжат и упорядочен, что очень важно в условиях полного погружения в интенсивный учебный процесс.

Сеть центров «Федерация Йоги»

Йога требует компетентности, и тем более, компетентности требует ее преподавание, — уверены специалисты обучающей программы инструкторов хатха-йоги Сети центров «Федерация Йоги». Для того, чтобы иметь возможность грамотно преподать йогу, инструктор должен владеть, кроме самой йоги – основами медицинских знаний, психологией, быть социально и гуманитарно-компетентным, профессионально разбираться в философии и религии, быть энергетически и эмоционально чувствительным и, в тоже время, стабильным.Поэтому в этой школе с особым вниманием отнеслись к подбору преподавателей и списку обязательных дисциплин.

Кроме теории и практики основных направлений и школ йоги, здесь изучают историю и философию йоги, этику и экологию, основы анатомии, физиологии и психологии, основы йогического питания.

Среди преподавателей такие известные имена как: Сергей Литау, Евгений Автандилян, Татьяна Иллирионова, Диаб Карим, Станислав Дробышевский, Ринад Минвалеев, Борис Рагозин, Михаил Константинов, Владимир Чурсин, Александр Куликов, Олег Танаков и другие.

Обучение на инструктора хатха-йоги проходит по специально разработанной программе YTTC-200 (Yoga Teacher Training Course, 200 часов), зарегистрированной в Международном Альянсе йоги (Yoga Alliance International Worldwide, Индия), Yoga Alliance International (Франция), European Union of Yoga Association и International Yoga Federation (Международная Федерация Йоги).

Обучение в Школе инструкторов йоги «Федерации йоги России» не только соответствует всем международным стандартам, но и дает возможность выпускникам Школы без дополнительных экзаменов получить дипломы и попасть в реестры вышеперечисленных самых крупных международных организаций йоги.
Данный сертификационный курс проводят опытные преподаватели, мастера йоги с многолетним опытом преподавания и практики: Репин Сергей Иванович, Боднарук Николай Михайлович, Полушина Ольга Львовна, Силаева Людмила Викторовна, Артисевич Светлана Олеговна и другие.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector